昨天，昆明最高气温已升到了20℃，看着窗外的阳光，大家疑惑，是不是传说中的雨只是和我们开了个玩笑，冷空气非常偷懒地“打了个蘸水”，挥挥手，不留下一滴“眼泪”。

    幸好，下午大朵的乌云终于聚集在昆明上空，下起了小雨。根据监测，昆明气温从16时的19℃，经过小雨冲刷，18时已降到了12℃，19时昆明市已降下了0.9毫米雨水，冷空气并未失约，只是迟到了。

    雨水姗姗来迟，但依然为昆明城蒙上了一层江南的潮湿。

    “夜来风雨声，花落知多少。”雨总是带着点点愁绪，面对春雨，市民可要警惕“伤春”情绪发生。

    有心理专家表示,阳光强度和温度会影响脑部控制情绪的物质分泌,阴雨绵绵,很容易让心理疾病萌发。

    另外，在晴天人们安排的活动较多，心情比较愉快；而在阴雨连绵的环境里，外出活动有诸多不便，对情绪也会产生影响。

    当“低落”来临时，到健身房运动一下，听听欢快的音乐能够很好地改善情绪，同时多吃一些健脑活血的食物，比如核桃、牛奶、鱼类、豆制品等也能帮助改善情绪。

    云南省气象台预测，今天昆明阵雨转多云，气温9～17℃。星期一雨水就停了，周二气温会上升到21℃。省内除了怒江、保山西部、德宏西部、临沧西部多云还有零星雨水外，将全面放晴。（记者 陆橙）