控油大作战！营养专家教你科学饮食健康用油

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央视网 03-11 11:28:22

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吃油多会导致肥胖，而肥胖不仅会引发高血压、高血糖、高甘油三酯血症和高胆固醇血症等病症，还有可能造成胰岛素的应用不敏感，导致糖尿病。挑选肉类食材时，专家推荐您首选脂肪含量较低的鱼类等水产品，其次推荐去皮的鸡胸肉和牛眼肉。北京协和医院临床营养科主任医师陈伟为您讲述“控油大作战”。（央视网）

编辑：戴云责任编辑：曹月