随着“六一”儿童节的到来，很多家长都忙着给孩子们准备礼物，心仪已久的玩具，崭新的服饰，好吃的零食......随着社会的发展物质生活水平的提高，一份精美的礼物易得，但高质量的亲子陪伴和孩子内心充盈富足温暖向阳却不易。
小小年纪却常在生活中有大大的烦恼，随着孩子个人意识的成长，处于自我心理与生理的失衡状态，在学业上，感情上，与他人相处方面，易出现厌学、早恋、抑郁、与父母产生矛盾等问题。
这个“六一”让我们一起来关注儿童青少年心理健康问题，为他们扫除心里的阴霾，让花朵在阳光下盛放。
儿童青少年心理问题引起社会普遍关注
当前，儿童青少年心理疾病的发生和治疗情况不容乐观。世界卫生组织研究发现，精神卫生和心理行为问题(尤其是抑郁症)是年轻人最主要的疾病负担。近年来我国儿童青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率逐渐上升，成为重要公共卫生问题。很多的精神健康问题在15岁之前就会有所显现，四分之三的精神疾病患者首次出现精神症状就在儿童青少年时期。很多学校都设有心理咨询室，但是实际使用率不高，究其原因是很多孩子认为咨询室的老师会把他(她)的“秘密”泄露出去。
2019年12月26日，国家卫生健康委、中宣部等12部门联合印发《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019—2022年）》，这是为了贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》，进一步加强儿童青少年心理健康工作，促进儿童青少年心理健康和全面素质发展的重要文件。
《行动方案》提出的6个方面具体行动：
云南社会各界爱心撑起儿童健康“保护伞”
在关注儿童青少年心理健康方面，云南也积极响应了国家部署，今年5月份，云南省人民政府印发《关于推进健康云南行动的实施意见》，部署实施16项专项行动。对于儿童青少年群体特别关注，提出实施妇幼健康促进行动、中小学健康促进行动、心理健康促进行动。
12355青少年服务台
云南社会各界在呵护儿童青少年心理健康方面做了大量的工作。今年2月3日起，昆明市开通多条心理援助服务热线，对学生和家长提供无偿心理援助服务。昆明12355青少年服务台也运用网络平台，开展公益心理咨询服务，开设线上四点半课堂、线上心理咨询栏目，在热线基础上多渠道满足民众心理健康服务需求。
昆明市开通多条心理援助服务热线
民进昆明市委在上报给昆明市政协的社情民意信息中建议：系统开展关于儿童、青少年精神障碍的流行病学调查研究，加大儿童心理健康人才培养力度和继续教育投入，建立儿童、青少年心理健康服务体系。
云南省光彩事业与诺仕达七彩云南留守儿童关爱基金
由云南省光彩事业基金会与七彩云南品牌共同成立的“云南省光彩事业与诺仕达七彩云南留守儿童关爱基金”，在西双版纳勐海县设立首个“儿童之家”。德宏州关心下一代工作会议提出以“十一项攻坚”行动为青少年健康成长成才营造良好环境。
云南省心理健康工作站
云南省各地开展创建文明城市工作时也特别关注青少年心理健康服务工作，建立志愿者服务阵地、校外青少年心理健康咨询服务站、青少年心理健康服务中心等。
家庭教育大讲堂乡村行公益巡讲活动
除此之外，云南各地开展的各类培训、讲座及主题教育也都围绕儿童青少年心理健康宣传发力。云南省少先队骨干辅导员培训班、云南省未成年人心理健康辅导工作骨干培训班等先后开班。普洱市镇沅县进行“自强诚信感恩”主题教育，开展家庭教育及未成年人保护法宣讲18期2160人。云南省家庭教育大讲堂乡村行公益巡讲活动持续进行。
盈江青爱小屋
志愿者在给参加“爱心暑托班”的孩子们上课
云南各地也将关注的目光聚焦在了留守儿童这一特殊群体身上。德宏市梁河县为全面做好留守儿童教育工作，先后在中小学挂牌成立7个“青爱小屋”，配备1名专（兼）职心理健康辅导教师。“爱心暑托班”也涉及儿童心理健康教育。
“后疫情”时期如何保障儿童及青少年心理健康
随着我国疫情逐渐稳定，眼下，全国各地正积极有序地复工，努力在避免疫情反弹的前提下尽快让经济恢复常态。在防控常态化的后疫情时代，同样不容忽视的还有心理健康。开学复课后，"神兽"们陆续“归笼”，但是才开学不久，孩子们却出现了各种厌学、烦躁等心理状况。疫情期间，很多小学生、初高中生都适应了在家上网课的节奏，现在开学了反而让他们不适应。该如何帮助孩子走出困境，让孩子们的学习和生活平稳过渡到正常秩序中呢？这就需要从教师、家长及社会三个方面开出“处方”：
一、广泛动员各方力量，着力构建“以政府为主导，以学校为主体，以专家为引领，以社会专业机构为辅助，以家庭亲子教养为支持”的“五位一体”心理援助体系。
在政府支持和专家指导下，各省、市中小学心理健康教育指导中心要充分发挥专业的引导作用，指导和帮助各级各类学校开展具体工作。家庭是应对新冠肺炎疫情心理应激反应的“第一战场”，学校应充分发挥家庭的协助作用，与家长共同指导儿童、青少年掌握缓解负性情绪的方法。
二、学校要上好心理健康第一课
引导学生对病毒的暴发、传播、预防形成科学的认识。引导学生对战胜新冠肺炎疫情、恢复社会秩序树立坚定的信心。不同地区青少年受疫情影响而导致的心理问题有所不同，学校应该充分考虑不同地区、不同人群的情况，对受到疫情直接影响最为严重的青少年群体给予特殊的关怀。
三、线上线下多渠道开展心理健康辅导
充分利用不同的平台技术和网络资源开展对儿童、青少年的心理援助服务。对有需要的学生进行一对一的心理援助。
四、重视心理辅导中的专业化和规范化
心理辅导工作需要由具有专业背景、专业资质的机构和教师来做，各州市中小学心理健康教育指导中心应该积极开展新冠肺炎疫情应对心理援助培训，组织专家对学校心理健康教师进行督导。
在开展心理健康咨询时应遵循心理咨询的原则要求和伦理规范，不能把所有学生都视作有问题的学生，要针对不同群体、不同问题采用不同的咨询方法和干预策略。（云南网编辑 王胤 综合整理自云南网、云南省人民政府网、云南省教育厅微信公众号、新华网、疾病预防控制局）