市儿童医院医生检查孩子的生长情况。

昆明信息港讯（昆明日报 记者黄河清）“爸！爸！我的腿越来越疼，疼得睡不着！”6月10日凌晨2点多，睡梦中的王先生被10岁儿子急促的哭喊声惊醒了。王先生瞬间被吓到，马上带着儿子直奔昆明市儿童医院，挂了急诊号。

2个小时后，王先生拿到了儿子的各项检查报告单。看了报告单后，医生说：“别担心，孩子一切正常，这是孩子的生长痛，用不着吃药打针，回家用热毛巾捂捂腿，明天就好了。”

不用吃药打针就能治愈

王先生开始以为儿子腿疼是缺钙，听完医生的话后，才知道这种腿痛原来叫做生长痛，属于正常现象，不必太担忧。

回到家，王先生烧了一壶热水，用毛巾持续热敷儿子的腿。1个小时后，儿子说，腿一点儿也不疼了。

和王先生的儿子一样，不少孩子也说腿痛，外表却没有任何异常。医生提醒，这是孩子生长发育过程中正常的生长痛。

昆明市儿童医院创伤外科主任胡熙表示，急诊每周大约接诊一二十个生长痛的孩子。“生长痛是在儿童生长发育过程中，出现的膝关节周围或者小腿前侧的短暂疼痛，一般呈间歇性发作。”据国内数据显示，生长痛发生率约为50%，第一次发作高峰在3岁至5岁，第二次发作高峰在8岁至12岁。疼痛呈无规则间歇发作，每天发作持续数分钟至半小时不等，可自行缓解。

为什么会有生长痛？胡熙说：“有些孩子的骨骼生长速度很快，而长骨周围神经、肌腱、肌肉的生长速度相对较慢，这种生长速度差的不协调，导致肌肉产生牵拉痛。同时，由于孩子的活动量过大，在生长发育过程中组织产生的代谢产物过多，使肌肉中酸性代谢产物堆积，从而造成肌肉酸痛。此外，很多小孩学步时小腿胫骨会发生一定程度弯曲，可能会使膝关节内翻，随着身体生长，部分孩子的这种情况没有得到及时矫正，为了保证关节的稳定，腿部肌肉会保持一定的紧张状态，此时腿部肌肉会产生牵拉痛。”

多数儿童并不会感到生长痛，仅部分儿童出现症状。生长痛是自然的生长现象，与能不能长高没有太大关系。同时，生长痛与缺钙无关，钙充足的孩子也可能出现生长痛，且补钙对生长痛的缓解没有太大帮助。疼痛程度大多可以忍受，基本无需吃止痛片，家长可以给孩子吃点维生素B1或维生素B6，能起到营养神经、缓解神经牵拉疼痛的作用。

怎么缓解生长痛？昆明市延安医院儿科主治医师纳晨支招，转移注意力是让孩子忽略疼痛的有效方法，局部热敷也可以缓解生长痛。如果确诊为生长痛，最重要的治疗方法是限制活动，让肌肉放松，同时加强营养。

腿疼也别大意

虽然生长痛并不是大问题，但胡熙提醒：孩子出现腿痛的症状，最好到医院就诊，因为腿疼也有可能不是生长痛引起的。

“这个年龄段的孩子出现腿疼也有可能是青枝骨折、儿童骨肿瘤、白血病、胫骨结节骨骺炎。”胡熙说，由于孩子的活动量大，骨骼发育尚未成熟，很容易造成青枝骨折。如果是轻微的下肢骨折可能没有明显畸形，仅表现为腿疼，需到医院拍片诊断。儿童骨肿瘤发生原因可能和遗传、慢性炎症刺激、特殊病毒感染或放射线照射等因素有关，常表现为固定部位、持续腿疼和局部肿块。如果是良性肿瘤，治疗的紧迫性相对缓和一些，如果是恶性肿瘤，应该及时治疗，以免延误病情。

胡熙说，还会有白血病被误诊为生长痛的案例，这是因为骨髓膨胀使骨膜受到拉伸而引起骨骼疼痛。还有的孩子分辨不出肌肉疼痛和关节疼痛的区别，关节炎也容易被误判为生长痛。胫骨结节骨骺炎好发于11岁至15岁的孩子，多在剧烈运动或过量的活动后，特别是反复过量的膝关节运动，胫骨结节骨骺在髌腱的牵拉下会发生急性或反复慢性损伤。

胡熙提醒家长，生长痛是一种生理性疼痛，家长大可不必担心，用不着吃药打针，过一段时间，当骨骼的生长和周围软组织相适应时，疼痛就会不治而愈。父母平时应注意控制孩子的活动量，保证孩子充足睡眠，调节好他们的情绪，这才是治疗生长痛的“特效药”。