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经开区航天社区开展健康文化生活系列惠民活动
昆明信息港    07-20 19:02:33

昆明信息港讯 记者甘凌菲 通讯员罗敬刚 为了让快乐健身融入群众生活,近日,昆明经开区阿拉街道航天社区组织开展了健康文化生活系列惠民活动,4期活动共吸引了160余人踊跃参与。

居民参与健身锻炼

居民参与健身锻炼

长期伏案工作、低头玩手机、不良的坐姿、缺乏运动等长期伴随着广大群众,在活动中,社区邀请到专业的健身老师,为大家开设了肩背线条训练、肩颈线条训练、腰腹训练、练臀腿塑性、核心冲击等8个特色课程,现场教学,“一对一”进行指导,帮助群众缓解身体劳损、改善身体素质,丰富有趣的课程内容,不仅让大家掌握了动作技巧,也慢慢爱上了运动、爱上了健康的生活。

老师进行“一对一”动作指导

据了解,近年来经开区航天社区坚持需求导向,按照“居民点单,社区接单”的服务模式,搭建居民与社区的“连心桥”,打造的社区全民健身活动,让文体阵地“活起来”、让居民生活“动起来”、让身体素质“强起来”,以美好“小家园”助推文明城市“大发展”。今后,社区还将持续开展好文化惠民工程,利用好“家门口”的健身圈,精准供给吸引群众“入圈”,激发全民健身新活力。

编辑:黄彩英    责任编辑:徐婷
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