当年轻人开始养生，手中的奶茶、咖啡也逐渐被各类养生“中药饮”替代。最近，浙江省中医院乌梅汤中药贴爆火，抢购导致医院的服务器一度被挤爆。5月29日，记者走访了解发现，昆明一些中医馆、中药房也已上线中药饮品、中药茶包等产品，十分畅销，受到年轻人的青睐。但中医也提醒广大消费者，中药代茶饮要根据自身情况选择，不能盲目跟风购买。

中医馆推出多种中医茶饮验方包

“酸梅汤2元/袋，5元一中杯，8元一大杯。”下午2点半，记者来到昆明圣爱中医馆（北京路馆店），在门口就听到了中医馆酸梅汤的宣传广播。记者进店了解后得知，这款酸梅汤的全称为“丁桂酸梅汤”，含乌梅、生山楂、桑椹、肉桂、陈皮、洛神花等中药材。馆长慕泽红介绍：“夏季天气炎热，大家都喜欢喝一些冷饮消暑解渴，我们馆内历年都有酸梅汤代茶饮在售。自从去年夏天开始，销量有明显的增长。7月至8月最多的时候每天可以卖2000袋，还有一些人买配好的方子回去自己煮。现在销量每天平均在500~600袋左右，年轻人占80%。”

据介绍，丁桂酸梅汤可以选择馆内熬制好的成品茶饮，也可购买搭配好的组方自己回家煮，价格为8元一剂。慕泽红说：“先泡半小时，然后小火煮20分钟就可以了，一剂大概可以煮500ml。”这款酸梅汤入口有一点淡淡的中药味，口感酸甜适中，很好接受。记者注意到，馆内还推出了很多其他茶饮验方包，如养发饮、清肺保健茶、荷叶减肥茶等。这些养生中药茶饮都制成茶包形式，热水冲泡即可饮用。慕泽红说：“养发饮是5月28日才刚刚推出的，1.8元/剂，昨天一天就卖了300多剂。但目前我们推出的所有中药饮验方包，也都需要先找我们便民医生进行问诊，然后根据每个人的情况开处方。”

中医提醒

选择需因人而异不可盲目跟风

随后，记者还了解到昆明的中药房和中医院的相关情况。福林堂（船房国药店）也有“酸梅汤套餐”售卖，价格为39元/套，包括一瓶陈皮、一瓶桑椹、一瓶乌梅和一袋山楂。店员表示，用量就是每个放两三颗泡水即可。记者联系云南省中医医院和昆明市中医医院了解到，目前类似酸梅汤等中药代茶饮还没有可直接购买的成品，均需通过挂号问诊后，才能开处方配药拿药。

对于目前年轻人掀起“中药饮”养生热潮，昆明圣爱中医馆（北京路馆店）副主任医师马玉屏表示，这是大家对健康越来越重视的一种体现，也是中医、中药文化在年轻人当中推广的一种形式，是时代发展下的产物。中医是我们的国粹，但每个人生活环境、身体情况、生活习惯都不同，在购买和服用的过程中不能盲目跟风。马玉屏建议：“每个人在购买和服用中药饮品时都应在医生的指导下进行，先了解再选择。我们会对患者进行问诊，通过中医的望、闻、问、切，根据每个人的情况定制不同的处方。”

慕泽红也表示：“对于一些适合大众的养生茶饮，如我们的酸梅汤，除孕妇、儿童还有糖尿病患者等有特殊疾病的人群外，大部分人群是可以放心饮用的，日后我们也会推出更多的适合大众的养生茶饮。但适合自己的才是最好的，希望更多人能够通过中医了解自己的身体，重视养生，找到适合自己的调理方式。”

此外，云南省中医医院和昆明市中医医院也在公众号对“中药酸梅汤”适合人群进行了科普。昆明市中医医院治未病科医生提醒，茶饮虽好，对症更重要，喝对才有效。在此，也呼吁重视养生的年轻人先到正规医院进行中医体质辨识，合理选用代茶饮，让身体越养越好。