为了不让自己的孩子在日益激烈的竞争中落伍，暑假一到，不少父母就急着把孩子送进各种各样的暑期培训班或补习班中。

孩子结束了一个学期的学习，原以为可以享受假期的快乐生活，没想到却被安排了一个更繁忙的“档期”，每天在不同的培训班之间“赶场”。看着这些孩子脸上布满愁容，不由心生感慨。

爱玩是孩子的天性。回想我们的童年，每到假期，孩子们就成了脱缰的野马，在田野上自由奔跑，到小溪里捉鱼，在树上捉知了，去树林里捡菌子……直到天快黑了，听到父母的一声声呼唤，这才依依不舍地回家。等到吃完晚饭，在野外耗尽体力的我们往往倒在床上就呼呼大睡。那时候的我们，尽管一日三餐只是粗茶淡饭，但个个都壮实得像小牛犊，小病小痛都很少，更别说有抑郁、焦虑等心理问题。

反观现在，我国青少年的身心状况却不容乐观。《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书显示，我国高中生抑郁检出率超40%，初中生抑郁检出率超30%，而小学生的抑郁检出率超10%。孩子身心健康已经成为全社会必须关注和解决的问题。

关爱孩子应该从把一个美好的童年还给孩子开始。

把童年还给孩子，就是把大自然还给孩子。减少几个培训班，留出空余时间多带孩子走进大自然，感受泥土的气息，观察蚂蚁搬家，静待花儿开放。或者光脚在草地上奔跑，让孩子在玩闹中卸下压力，释放天性，无形中就会找到成长的活力和张力。

把童年还给孩子，就是把体验还给孩子。适当放手，让孩子去探索这个世界，允许孩子犯错误，帮助他们分析原因，并鼓励他们从中吸取教训，培养他们的心理韧性。坦然接受孩子的失败，孩子的成长就是一个不断试错、不断纠正，、不断成长的过程。作为父母，只需要坚定支持，温暖陪伴就好。

把童年还给孩子，就是把自由还给孩子。在守住底线、立好规矩的前提下，放手让孩子自己做决定、动手实践，相信他们有能力进行选择和决策。当我们不再时刻盯着孩子，而是为孩子创造适宜的环境，启发他们找到自己的目标，那他们的自律自然就养成了，而良好的自律，是孩子未来人生中最大的一笔财富。