暴雨南北齐发，极端降雨会成为新常态吗？

2026年入汛以来，我国南北多地接连遭遇强降雨天气，不少人都有直观感受短时强降雨出现的频率越来越高，这种极端降雨会成为新常态吗？

今年我国强降雨进程整体偏早，部分过程极端性强，这既受全球变暖背景影响，也与具体天气气候条件密切相关。

联合国政府间气候变化专门委员会（IPCC）指出，近地面空气温度每升高1℃，近地面大气的持水能力约增加7%，从而导致极端降水增加，世界气象组织发布的《全球年度至十年气候更新（2026—2035）》报告预计，2026至2030年各年的全球年平均近地表温度。将比1850至1900年平均值高1.3℃至1.9℃。

2026年4月1日全球气温分布图

温度越高，大气能携带的水汽总量就越多，一旦遇到冷空气、地形抬升、台风等触发条件，水汽集中释放就会形成强度更高、范围更广、持续更久的暴雨。

根据国家防灾减灾委员会办公室发布的《2026年上半年自然灾害情况》来看，上半年，全国共出现14次区域暴雨过程呈现出降雨落区高度重叠极端降水突出的特征。

我国雨季提前、暴雨集中暴发，实际是多重因素共同作用的结果，厄尔尼诺快速发展、西太平洋副热带高压异常偏强、中纬度环流异常、叠加热带季风与台风持续输送充沛水汽多重条件共同造成了接连不断的极端降水。

单次暴雨与具体天气系统更为相关，不能简单归因于全球变暖，但从长期趋势看，极端暴雨风险确实在上升，极端天气气候事件趋多趋强，是全球变暖驱动的长期趋势，我国升温速率高于同期全球平均水平是全球气候变化的敏感区和影响显著区，更需提高警惕。

对于个人而言，暴雨的形成我们无法阻止，但做好预警响应与自我防护，能最大程度降低灾害损失。

收到暴雨、山洪或洪水预警后，及时关注属地政府、应急、气象部门发布的官方信息，尽量避免前往山区、河谷、涉水景区和低洼地带，不要在河道、桥洞、地下通道停留，切勿驾车强行通过无法判断深度的积水路段。

山洪、城市内涝的演进速度极快，有时留给人员转移的时间只有几十分钟，如果接到官方转移通知，务必服从安排，尽快撤离，切不可抱着“再等等看”的侥幸心理滞留风险区域。

气候变化正在悄然改变我们熟悉的天气规律，认清极端天气的长期趋势，重视每一次预警信号，掌握基础的避险知识，是我们应对暴雨灾害的重要方式。