306名运动员集结 昆明代表团吹响冲锋号

训练中，视障运动员与领跑员配合默契 都市时报全媒体记者 朱雨馨

昆明市聋人篮球队进行赛前训练 视频截图

金秋九月，战鼓催征。云南省第十三届残疾人运动会暨第七届特殊奥林匹克运动会即将揭幕，作为东道主，昆明代表团正以饱满的热情和昂扬的斗志全力备战。

昆明市派出306名运动员参赛

据昆明市残联相关负责人介绍，自5月14日赛前集中训练启动以来，全市面向各领域选拔优秀残疾人运动员参训，目前共选出306名运动员，组成两个代表团：1团207人，参加田径、游泳、羽毛球、铁人三项、攀岩、跆拳道、聋人篮球、聋人足球、盲人门球、盲人足球、坐式排球、特奥篮球等项目；2团99人，参加田径、游泳、特奥游泳、羽毛球、乒乓球、攀岩、跆拳道等项目。

近几个月来，昆明代表团上下一心、全力投入集训，备战氛围持续升温。参训运动员年龄跨度大，既有经验丰富的老将，也有来自特教学校的学生，还有通过社会公开选拔加入的新秀。集训项目覆盖昆明代表团计划参赛的全部大项。田径和游泳一直是昆明队的传统优势项目，本届赛事中，重点冲金项目除这两项外，还包括盲人门球、聋人足球等集体项目。针对不同残疾类别，昆明代表团坚持“一人一策”个性化训练理念，为每名运动员量身定制训练方案，确保训练科学高效。目前，各项目赛前训练已基本告一段落。9月4日至6日，运动员陆续报到并进行残疾类别和程度分级。

游泳队：老中青三代集结 冲金底气十足

9月2日下午，日新路石油游泳馆内水花飞溅、热浪扑面，昆明市残疾人游泳队正在进行赛前冲刺训练。队员们劈波斩浪，每一次划水都迸发着力量与决心。

教练熊小铭介绍，游泳队5月初投入备战，先后有71名运动员参加训练，最终选拔出一队33名、二队21名运动员参赛。“昆明市残疾人游泳队由老中青三代构成，一些老队员参加过全国以上级别比赛，拿过全国冠军，还有亚残运会冠军。这次也有很多小队员加入。”熊小铭说，“本届比赛既要突出昆明队优势项目，也要锻炼中间层次运动员，同时通过比赛观察、选拔优秀年轻苗子，为下一届全国残运会和省残运会储备力量。”

队员郑婷婷是全国残运会和亚残运会双料金牌得主。谈及与游泳结缘，她回忆：“小时候身体比较弱，妈妈想让我强身健体，就选择了练习游泳。后来碰巧昆明市残疾人游泳队选拔队员，我被选上了。”郑婷婷从11岁开始练游泳，至今已坚持13年。

回顾游泳之路，郑婷婷坦言并非一帆风顺：“刚开始觉得最大的困难是训练太累，坚持不下来。后面又遇到瓶颈期，怎么努力都没有正向反馈，会感到焦虑。”后来她向教练倾诉困惑，“教练调整了我的技术动作和训练内容，让我的成绩又得到提升。”

10多年的游泳训练带给郑婷婷全方位改变：“游泳提升了我的自信心，让我身体更健康，心态更阳光，也取得了一些成绩。这个过程中我认识了很多支持我、帮助我的人，我希望用成绩回馈大家。”谈及本届比赛参赛目标，郑婷婷说：“不管什么比赛，都希望从中积累经验，发现不足，当然也希望能拿到金牌。”

田径队：视障运动员用脚步跨越恐惧

9月3日上午，嵩明县职教新城昆明科技职业大学田径场上，烈日灼灼，昆明市残疾人田径队正挥汗如雨进行赛前训练。

教练李建城介绍，此次昆明队共有70名运动员加3名领跑员参加田径比赛，训练从5月一直持续到现在，每天上午、下午各一次。“视力障碍组的跑步比赛中，视障选手因看不见跑道容易跑偏，训练中必须有领跑员带领，非常考验领跑员和选手的默契。”谈到参赛目标，李建城表示将在每个参赛项目都力争金牌。

跑道上，领跑员周国强正带领视障运动员魏建森训练。魏建森来自禄劝，此次将参加100米和200米比赛。他从2009年开始接触残疾人体育，曾练过盲人足球，后改练田径。谈到训练中的困难，魏建森说：“最大的挑战就是恐惧，向前跑时要克服对前方未知的恐惧。只要克服了，训练起来就好很多。”这次参赛，他希望能展现出最好水平。

周国强是西南林业大学学生，这已是他第二次在省残运会上与“森哥”合作——上一届在玉溪，他们联手夺得金牌，对本届比赛他们同样信心满满。谈及领跑员的工作，周国强说：“首先要取得视障运动员的信任，然后在训练和比赛中指挥方向、把控节奏，这些都很重要。”对于这个角色，他言语中充满敬意：“我非常崇敬这些残疾人运动员，他们有着高尚品格和拼搏精神，从他们身上我学到了不怕任何困难的勇气。”

盲人门球队：已进入临战状态 目标直指冠军

昆明科技职业大学体育馆内，昆明市盲人门球队的赛前训练正紧张进行。队员们蒙着双眼，凭借听觉与触觉完成一次次扑救，临战气息扑面而来。

教练张泳介绍：“现在整个队伍精神状态非常好，没有伤病情况，队员已进入临战状态。这次参赛，男队目标是力争夺冠，女队要在保住第三名的基础上力争夺冠。”

张泳特别提醒广大市民：“欢迎到现场观看比赛。盲人门球运动员是靠耳朵听声音判断球的方向，所以比赛过程中希望观众把手机调成静音，不要大声喧哗，否则会影响比赛正常进行。”

运动员肖林岭介绍，训练中需要用手触摸来学习技术动作，靠耳朵听声判断球的方向。练习盲人门球后，他最大的收获是交到很多朋友，性格也开朗了许多。

坐式排球队：六朝元老坐镇 主场作战信心满满

在体育馆另一侧，昆明残疾人坐式排球队同样在紧张备战，老将兰勇作为即将第六次踏上省残运会赛场的元老，正和队友反复打磨移动与接球技术。

兰勇介绍：“坐式排球的特点就是坐在地板上打，只能靠手的力量移动和接球。刚开始训练非常困难，通过不懈努力才慢慢克服。”自从练习坐式排球，兰勇整个人变得更加自信。参加全国大大小小各种比赛后，他更深感实现了人生价值。对于本届比赛的目标，兰勇说：“为备战这次比赛，队伍做了充分准备。这次作为东道主在家门口比赛，有信心打好，取得优异成绩。”

聋人篮球队：无声赛场上的火热拼搏

9月2日，在北教场体育训练基地内，昆明市聋人篮球队的赛前训练如火如荼，现场没有呐喊与哨声，只有球鞋摩擦地板的声音和队员间飞速传递的眼神、手势。

教练王力介绍了备战情况：昆明市聋人篮球队分为男女两队，27人参加了本次篮球集训，通过层层选拔，最终将挑选男女各10名队员参赛。队员中有来自社会比赛经验丰富的球员，也有云南省昆明市盲哑学校的在校学生和毕业生。

聋人篮球与健全人篮球在训练方法上差异显著。王力介绍：“聋人篮球规则大体沿用普通篮球竞赛规则，但训练方式、场上沟通区别很大。健全人球员可以靠场上呼喊快速传递信息，而听障队员听不到声音，无法依靠声音指挥。”因此，球队更多强化视觉训练，将全部战术、跑位、提示信号都转化为手势，训练中反复固化手势动作，要求队员时刻保持对教练和场上队友的视线关注。

备战中最大困难来自场上沟通。“队员们听不见，不能靠语言交流，只能依靠反复实战训练，借助眼神、教练员手势不断磨合，慢慢建立赛场默契。”王力说。经过系统集训，队员的整体精神面貌很好，士气高涨，求战意愿强烈，体能、技战术配合水平较集训初期明显提升，队员间愈发默契，目前无伤病情况。

训练中也有令人动容的故事：一次实战比赛中，一名队员拼到腿抽筋，依然选择坚持；另一名队员在与对手发生冲撞后仍坚持比赛，直到赛后才告诉教练，经诊断发现胸骨骨裂。

这是王力第三次带队参加省残特奥会集训。“本届大赛我们是东道主，备战相比往届更加严谨、更加系统，训练周期更长、针对性更强，队伍整体结构更稳、默契度更高。我们立足主场优势，补齐短板、精磨战术，力争在家门口展现最佳状态。”王力说，作为教练，他最大的感受是：“队员们对篮球的热爱、吃苦拼搏的劲头一点不比健全运动员少。能陪伴这群热爱篮球的队员成长，见证他们实现自我突破，我觉得非常有意义。”

从5月到9月，从游泳馆到田径场，306名昆明代表团运动员在教练员带领下已整装待发。期待他们在赛场上超越自我，为昆明争光，为云南残疾人体育事业书写新的辉煌篇章。（都市时报全媒体记者 贺靖 朱雨馨）