教育大计，教师为本，教师是学校的脊梁，是立校之基，发展之本。为此，昆明市实验中学始终把培养教师放在学校工作的重中之重紧抓不懈。先后实施了“名师工程”，“师德工程”，“以老带新制度”，通过培养“专家型”教师，实施“以老带新”制度，使一批批中青年教师脱颖而出；同时，采用“走出去，请进来”的方式，让广大教师能全方位参加各种培训学习与交流，培养了一大批师德高尚，业务精湛，结构合理，充满活力的颇具专业化的优秀的教师群体。截至目前，学校现有专职教师188人，其中，专业技术人员中，特级教师2名，高级教师67名，一级教师95名。学校现有春城名师2名，省、市、区级学科带头人13、骨干教师62、市、区教坛新秀共6名。

近年来，学校教师潜心研究提高课堂效率的教学模式，并联系本校实际将其发展成为具有校本特色的“1+4”教学模式，进而打造理想课堂。这种模式“先学后教，当堂训练”，做到堂堂清，日日清。这样的教学理念，极大的调动了学生自主学习的热情，提高了学生的自学能力，极大地提高了课堂效率。学校还根据学生特点，为每个学生量身配备导师，精准发力，给学生最有力的帮助。所有老师都做导师，所有学生都有导师。导师帮辅制贯穿始终，有针对性的进行个体辅导，以提升优势学科，提高弱势学科的原则进行一对一跟踪帮辅。学生在，阵地在；阵地在，老师在。我校教师高尚的师德，认真负责的精神，献身教育的职业操守，感动了学生，塑造了学生 ，是对学生最生动、最具体、最深远的教育。