为了更好地让“昆明市精神障碍社区康复项目”发挥作用，帮助精神障碍患者接受专业的社区康复服务。2022年6月17日，项目团队在昆明市五华区幸福家园社区开展精神障碍康复者家属减压小组活动。

活动前期准备过程中，通过近两周的入户访谈，项目团队成员逐个邀请服务对象参与，并详细记录他们的地址、电话以及参与小组的意愿；活动前通过电话联系和上门的方式邀请到7名康复者及家属参与活动。

活动开始，社工进行自我介绍，向组员讲解本次小组活动的目标、目的、具体内容以及整个项目的基本简介。通过“击鼓传花”的方式引导组员进行自我介绍。“我叫杨....曾经是一名军人，我的腿受过枪伤.....”、“大家好，我叫郭....，很高兴能够在这里与大家相遇，我喜欢唱歌，花篮的花儿香，听我们唱一唱.....”，顿时赞扬声、歌声充满整个小组，随着击鼓传花的音乐响起，小组氛围也慢慢的变得活跃起来。

接着，考虑到服务对象的特殊性，社工采用口述的方式与组员共同建立小组规范，并邀请组员表达对小组的期待。“我希望能够帮助别人，感谢你们能举办这个活动，后面我也一定会参加，我感到很高兴”郭阿姨这简单的一句话让我们对后续整个小组的开展有了更大的信心。

社工首先向大家介绍歌曲《相亲相爱一家人》，“因为我们是一家人”所以今天我们相聚在这里。社工通过一句一句教唱、歌词接龙以及合唱三个环节将本节活动推向高潮，组员的歌声、用手打的节拍声以及组员欢乐的笑声营造了小组和谐的氛围。合唱结束以后，社工邀请组员分享感受。在此过程中社工能够采纳组员提出的建议，让组员感受到被尊重以及在小组中被需要，在唱歌过程中采用鼓励，积极倾听的技巧促进组员融入小组活动。

很快50分钟过去了，活动进入了尾声，社工邀请大家对本次活动进行总结分享，组员们都表示很喜欢这次活动。“唱唱歌心宽宽”，“开展这种活动很好，希望以后能够一直参加，很高兴”，“千里送温暖，很开心，感谢大家”，“能够走到一起，是我们的缘分，希望生活越来越好，希望大家都能高高兴兴，能够充满一颗爱心”。大部分组员都积极表达对本次活动的看法，结合观察、访谈的方式，90%的组员在小组中获得快乐，放松了心情，对社工、其他成员以及小组后续发展都有了基本的了解。通过简单访谈得知他们唱完以后感觉心情很舒坦。观察员通过记录社工的语言、行为、活动过程中使用的技巧以及主辅社工之间的配合情况发现小组成员之间配合较好，社工也能准确运用相关技巧促进小组发展。

本次活动是幸福家园社区的第一次小组活动，从小组组员的招募、活动形式的确定以及活动过程中气氛如何调动等各个阶段都遇到困难重重，在一次次的邀请被拒绝后，还是在大家的坚持不懈下成功开展了本次小组活动。也许一次活动不能带来多大成效，但我们相信随着“云舟共济·康复同行——昆明市精神障碍社区康复项目”的持续推进，在项目各方努力下，我们终会“拨开云雾见天日，守得云开见月明”。（云南泽馨社会工作服务中心 供稿）