7月8日，昆明市精神障碍社区康复项目团队在拓东街道尚义社区开展了“和别人意见不一致怎么办？”社会交往小组服务，通过分享和交流来探讨和别人意见不一致应该如何处理。

活动开始之前，社工带领大家玩了一个锻炼大家反应能力的一个小游戏-大雨小雨。玩法：一个人指挥1.说下大雨的时候拍大腿；2.说下小雨的时候拍手；3.说下暴雨的时候跺脚。这个游戏不仅可以调动大家下午想睡觉的情绪还能够提升大家的反应能力。

活动一开始气氛不是那么好，而经过游戏后气氛一路高涨，大家注意力更加集中，兴趣也提升起来，还能有锻炼的作用。游戏结束后社工开始引入今天的课题--“社交力-和别人的意见不一致怎么办”。话题一经提出就引发了激烈的讨论，成员都纷纷分享自己曾经的冲突经历，在分享完以后大家针对这些冲突以及冲突双方展开了分析，最后得出结论——生活中难免会出现一些不可控的因素，产生一些冲突，但是面对冲突我们是可以尽量去避免，当没有办法控制自己的情绪的时候，可以寻求他人的帮助从而协助我们解决冲突。

之后，我们进行了情景模拟，由两位社工模拟冲突发生时的情景，让大家看到冲突发生时的多种解决方法。大家逐渐意识到动手、辱骂不仅不能解决问题和矛盾，反而会激化矛盾。遇到冲突时控制住情绪，寻求他人帮助更能简单且轻松地解决问题。

休息时间我们的康复者开始表演，他们多才多艺，其中一位就是我们的“情歌王子”，他总是可以带动大家的气氛和情绪，逗大家开心。

最后在活动结束时，一位康复者跟我们分享他在生活中如何解决冲突以及矛盾，大家都耐心地倾听并给予了自己的反馈。在分享和讨论中，大家聊得不亦乐乎，也收获很多。（云南泽馨社会工作服务中心 供稿）