园艺疗法是指通过开展植物及与植物相关的园艺、花园等活动，达到促进服务对象体力、身心、精神恢复，将艺术和心理治疗相结合的治疗方式。五华区丰宁社区作为昆明市精神障碍社区康复项目试点社区，首次探索以园艺疗法为理论基础，以小组活动为工作方法，面向社区的精神障碍康复者及其家属开展专业服务，以降低康复者及其家属的心理压力，提升其生活满意度及幸福感。2022年7月22日，我们共邀请到10名康复者及家属参加园艺小组活动。

风吹动叶子，带来炎热又清新的味道，骄阳让平日里吵闹的蝉鸣都弱了几分，即便如此，有的组员仍旧迫不及待地、早早就到了小组活动室，想来是对我们的活动充满了期待，我们也急忙送上了水，与组员攀谈起来，拉近与组员的距离，增进彼此熟悉度，建立信任关系。

活动伊始，社工先是简单地介绍自己、小组的基本情况、活动目的以及意义。然后让组员通过以喜欢的花为媒介，相互介绍彼此，并在5分钟后，向大家介绍身旁的人。组员在我们的鼓励下慢慢放下了戒备和拘束，纷纷介绍起自己，“我叫小t，喜欢梅花，因为它比较高洁。”“我叫L，我喜欢荷花，因为它出淤泥而不染。”大家很快在愉快的氛围中加深了熟悉度。

正所谓没有规矩不成方圆，而组员作为小组中的一员，也要遵守一定的规则，小组才能良好稳定地持续下去，因而小组契约的制定可以在一定程度上约束组员行为，帮助凝聚小组动力，从而推动小组的开展。组员们经过思考后畅所欲言，“可以不迟到早退。”“彼此能够敞开心扉”“自由”……在社工的引导和帮助下，大家共同制定完成了小组规则。为下一步活动的顺利开展奠定了基础。图片

接下来，进入到今天的园艺主题环节——制作小绿植盆栽。“请大家上台来选择一株小绿植，看看谁会是今天会与你相遇的小生命呢，是虎皮兰、豆瓣绿、迷迭香，还是碰碰香呢？”组员们纷纷上台，选择自己喜欢的小绿植。接着社工邀请组员去观察手中的植物，它的颜色它的形状，嗅闻绿植和它根上泥土的味道，去抚摸它的叶片，静静感受指尖与叶片接触时候的瞬间，以期充分发挥植物对康复者的疗愈作用。

“它如果只是一株虎皮兰，那它就同世界上千千万个虎皮兰一样了，相信你也希望它是特别的，只属于你的伙伴，所以你可以给它起一个名字，让它独一无二，当然你也可以和你身边的朋友讨论一下，一会和大家分享。”社工话音刚落，组员们就纷纷讨论起来，现场好不热闹。取好名字后，社工便邀请各自分享，“我的叫叠翠，因为它虽然整体的颜色是绿色，但却是有层次的”、“我的叫夏日炎炎，因为现在是夏天，天气又很热”。接下来，一位组员的话让所有组员陷入了沉思，却又让所有人都为之动容，她说“我的这盆叫做生命之光，我希望它可以为我的生活带来光明，因为我的疾病，生活可能会遇到一些困难，而每当遇到困难的时候，就可以看看这盆绿植，希望它给我力量，这样我就能克服难关，也打败疾病。”话音落下时，现场一片寂静，却又马上爆发出热烈的掌声，组员们似乎从这段话中听到了自己，得到了勉励和支持，我们也真真实实地看到了他们脸庞上的希冀和动容，感到甚是欣慰。

这也正是我们希望通过园艺疗法想要达到的目标，以植物为媒介，通过一系列主题小组活动，使康复者在与自然植物接触的过程中放下戒备，放松心情，放开心扉，促进患者尽快适应社会环境，从回避社会到回归社会、重返社会。

活动渐渐接近尾声，社工邀请大家对本次活动进行总结分享，组员们都表示很喜欢这次活动，有的说他收获了一盆小绿植，有的说她交到了新朋友，“那么，期待下一次与你们的相见，再见，除了表达离别，也可以是下次再见，那么我们就约定下周同一时间再见。”

“云舟共济·康复同行——昆明市精神障碍社区康复项目”一直致力于为社区精神障碍康复者提供专业的服务，以期通过开展活动、链接资源等方式来帮助康复者解决问题、满足需求，真正做到助人自助。目前项目团队已经开展了个案、小组、社区等不同形式、不同内容的活动，并收获了康复者、康复者家属、社区居民和社区工作人员等人的一致好评，而未来我们将继续发扬无私奉献的精神，坚守助人自助的宗旨，继续开展园艺小组，以植物为纽带，连接人与自然，发挥自然对人体的疗愈作用，在帮助康复者康复的同时，通过小组成员之间有目的互动互助，使参加小组的个人获得行为的改变、社会功能的恢复和发展，促进其社会融入和社区支持网络的强化建构，为共同营造良好和谐社区、社会氛围贡献自己的微薄力量。（云南泽馨社会工作服务中心 慕迪 供稿）