为引导更多的社区居民正确认识和关注精神健康问题、了解精神障碍康复服务，提升对精神障碍康复者的社区关怀、建立和谐互助的社区环境，同时也为了促进项目的有效推动和深入实施，2022年8月12日，云南泽馨社会工作服务中心和昆明市精神病院联合昆东社区开展了“昆明市精神障碍社区康复项目”官渡区金马街道昆东社区倡导活动。本次社区倡导活动借鉴游园会的方式，包括义诊、八段锦健康操、健康知识竞答、社区康乐游戏等环节。

8月12日上午8：30左右工作人员均已到达昆东社区居委会，将活动所需的桌子、椅子、帐篷等物料有序搬运至活动现场。并为参加的居民准备好活动“通行证”——昆明市精神障碍社区康复项目定制明信片，居民领取通行证之后即可参与本次社区倡导活动的各个环节。

义诊环节，昆明市精神病院的医生们忙中有序、有条不紊地为参与活动的居民们进行量血压、测血糖、用药指引等多项体检服务。此次活动吸引了很多老年人参与，医务人员为他们监测、查体后，又仔细询问他们的生活习惯，并向社区居民讲解了一些常见疾病的防治知识和有效的缓解建议。针对部分居民医务人员特别强调他们要注意饮食、定期复查、多锻炼，叮嘱其养成良好的生活习惯，积极宣传常见疾病的养生知识。该环节得到了居民们的热情欢迎，并对爱心义诊的医生们表达了感激之情。

当居民提及心理状态不佳时，诊疗医生便转介服务对象至身心健康知识问答区。知识问答区涵盖了精神健康、社区康复、维持心理动态平衡等内容。在该环节，社工借用答题的方式为咨询者答疑解惑，宣传精神健康障碍基本知识，并向他们普及促进有效睡眠、维持心理健康、缓解焦虑情绪的方法。通过“诊身解心”，实现生理健康和心理健康的有效连接，让居民对精神疾病有了初步的认识，也为精神障碍患者的社区康复营造了良好的氛围。

作为广场、公园活动常见的套圈项目，在本次社区活动中也大放异彩。参与套圈的居民有80多岁的老人，也有不到2岁的孩子，每次命中总让他们兴奋不已。无论是无畏艰难勇闯3分的胆气抑或谨慎稳重选择1分的沉着都值得赞扬，此起彼伏的欢呼雀跃声充斥在活动现场，参与者借用手中的圆环收获一次又一次的成就感。通过具有趣味性和竞争性活动，让每一个参与者都能够收获快乐，能够提升自我效能感，这也是我们开展活动所期望看到的。

八段锦健康操环同样也受到了中老年居民和小朋友的热烈欢迎。采用喜闻乐见的广场舞形式，由一位带领者领跳，当音乐声响起，许多居民就瞬间聚拢在一起，甚至还没来得及领取“通行证”的居民也迫不及待地加入了进来。

夹乒乓球、扔沙包等康乐活动主要在于让参与者在获得欢乐的同时提升自信心。社工小娄通过鼓励、引导等技巧让本觉得自己因年事已高或者是腿脚不便不愿参与活动的居民拿起筷子，通过自身能力将乒乓球运送至目的地。社工小幕鼓舞初次扔沙包分数较低的参与者稳住气、沉下力，抛出手中的沙包到计分环中，获得分数。“有为”的意义在于让精神障碍康复者及身处困境的居民勇于面对生活中所遇到的挫折与困境，不要因这些外在的因素给自己增添身心压力，从而影响自己的身心健康。“康乐有为”鼓励参与者将森田疗法的理念“顺其自然，为所当为”贯彻到日常生活当中，带着症状及不适去欢欣地生活。

此外，康乐活动也设置了小朋友们喜爱的钓鱼环节。小朋友大多由家长陪同来参与活动，在钓鱼过程中家长和小朋友会及时对钓鱼情况进行交流，这也有效地促进了代际沟通。

参与完所有活动过后，参与者都可以凭着自己“通行证”上获得的小红花来领取相应的礼品。社工们也向每一位参与者告知，我们还将会在昆东社区广场开展一场社区活动，届时也欢迎各位能够继续前来参加。活动结束后，工作人员对现场进行了全面细致地打扫，保证活动不“留痕”。

在社工、医生、社区工作人员的共同合作下，本次社区活动开展得有条不紊，各个环节衔接恰当，内容充实有趣，活动取得了良好的效果。通过居民喜闻乐见的活动内容和方式，让他们从中收获成就感、提升自信心，有效促进居民之间的交流与沟通，形成紧密的社区联系；通过身心健康知识宣传，引导更多的社区居民正确认识和关注精神健康问题、了解精神障碍康复服务，提升对精神障碍康复者的社区关怀、建立和谐互助的社区环境。在后续的跟进服务中，我们将充分发挥社区各类资源的作用和优势，多维联动促进后续实务工作的开展。（云南泽馨社会工作服务中心 姚宇 供稿）